Al fin una compañía de video juegos se está ocupando por aportar un grano de arena para combatir y tratar de erradicar el problema de obesidad en los niños que pasan todo el día frente al televisor o al computador. Me imagino que saben de quien estoy hablando: NINTENDO Wii con su maravilloso juego Wii Fit.
Wii Fit es un videojuego que les permite realizar ejercicios, desde los más simples a los más
complejos, tales como yoga, equilibrio, aeróbicos quema grasas y tonificación. Es súper didáctico y humanizado, es decir, se tiene un entrenador (hombre o mujer, como el quiera) que lo motiva, corrige, enseña y anima a hacer sus ejercicios. También lleva un registro personalizado de cuánto ha entrenado, la evolución de su pérdida de peso y su nivel de Índice de Masa Corporal (IMC) y no menos importante, lo obliga a corregir la postura para evitar más adelante dolores de espalda, rodilla y articulaciones.
Desde mi punto de vista es uno de los videojuegos más didácticos, divertidos y motivadores para moverse y ejercitarse, aunque sea en casa.
Para los niños es una excelente opción, ya que es uno de los videojuegos más didácticos, divertidos y motivadores para moverse y ejercitarse, aunque sea en casa. Para los adultos funciona como un excelente complemento a su rutina de ejercicios diaria. Las personas adultas deben hacer ejercicios guiadas por un entrenador profesional, de carne y hueso que sea capaz de corregir la postura y motivarlas a hacer una intensa y adecuada rutina de ejercicios, pero nunca se debe reemplazar totalmente el ejercicio guiado personalmente por una computadora. ![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaJwuV7wCe04H7KgE5FMo_Cl8j2646K-Tz5VwFzv-HDMN93k2XcpDjUM0TvLDdW7gj7fv462LwUZHWfO-_CiBLTvM8IFcsBTgozOLaqz1XDrV_jzICenOYFqLFj8_mAMt2UnIB9wS9AQ/s400/wii-fit4.jpg)
Pronto te estaré dando más noticias sobre los impresionantes avances de la tecnología que ayudan a perder peso, aumentar masa muscular y a prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión, los infartos y el cáncer, sobretodo en los niños, etapa donde comienzan a desarrollarse estos problemas si no se forman buenos hábitos de vida.
Wii Fit es un videojuego que les permite realizar ejercicios, desde los más simples a los más
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglu7fyCmSu1q7hxPqC6cMImAbMJXqB2kzYl_3YkKkSATKAnh7F-O-HH_CWvUnsWq8PBWwgAv3QRSQj8cxceLGjK-K9qrug9ORigZ3BahosaXtYtrS_S4gfkTmSvak21lTBh-sdK7kLW0A/s400/wii-fit3.jpg)
Desde mi punto de vista es uno de los videojuegos más didácticos, divertidos y motivadores para moverse y ejercitarse, aunque sea en casa.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilGRqWYDfT1OVVpHAIO1tkCh5S1sqceEPg_WHfARKxnrzv5xs71AeXMAlNGtTJrwhP53y7MFGqSy4K42_0IhPc9HxFnQiaMkIl2p2bQ-ydLWLaIQ3ktImLyBs3FDeZGo8JkoQjRgzcChg/s400/7444-WiiFit1.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizaJwuV7wCe04H7KgE5FMo_Cl8j2646K-Tz5VwFzv-HDMN93k2XcpDjUM0TvLDdW7gj7fv462LwUZHWfO-_CiBLTvM8IFcsBTgozOLaqz1XDrV_jzICenOYFqLFj8_mAMt2UnIB9wS9AQ/s400/wii-fit4.jpg)
Pronto te estaré dando más noticias sobre los impresionantes avances de la tecnología que ayudan a perder peso, aumentar masa muscular y a prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión, los infartos y el cáncer, sobretodo en los niños, etapa donde comienzan a desarrollarse estos problemas si no se forman buenos hábitos de vida.
Ing. Nathalie Sellán
Ing. en Alimentos - Asesora Nutricional
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